张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
坐骨神经痛的治疗方法有很多。下面我来列举几个:推拿疗法:沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,以放松身体,舒通经络使气血得以畅通。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部,以调达气血、疏通经络,使腰背肌肉得以调整。沿受累的神经路线重点按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累区血受累区血液循环,恢复麻木区的神经组织。针灸:用针灸刺激患病部位,可缓解疼痛症状,适合症状偏轻的患者,也可辅助其它疗法一起使用。注意事项:硬板床休息,可坚持做床上体操。要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。