自己拔牙后需注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理和感染预防,避免剧烈运动和吸烟饮酒。
1、伤口护理:拔牙后24小时内避免漱口或触碰伤口,可用无菌纱布轻咬止血,48小时后可轻柔漱口促进愈合。
2、饮食调整:术后2小时可进食温凉流质食物如米汤,避免过热、辛辣或坚硬食物,24小时后逐步过渡到软食。
3、疼痛管理:轻微疼痛可通过冰敷缓解,持续剧痛可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或洛索洛芬钠等镇痛药物。
4、感染预防:保持口腔清洁,术后24小时可用氯己定含漱液,若出现发热或脓性分泌物需及时就医。
建议术后避免用吸管吮吸,睡眠时垫高头部,若72小时后仍有持续出血或剧烈疼痛应立即就诊复查。