发烧头疼得睡不着怎么办吃什么药好呢
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发烧头疼得睡不着怎么办吃什么药好呢
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发烧头疼可通过物理降温、补充水分、药物缓解、就医评估等方式治疗。通常由感冒、流感、鼻窦炎、脑膜炎等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或捂汗，可能加重不适。
2、补充水分少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水。发热时体液流失加快，需维持电解质平衡。
3、药物缓解可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。这些药物可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常伴随肌肉酸痛、畏寒等症状。
4、就医评估若持续高热超过3天、出现呕吐或意识模糊，需排查脑炎等严重疾病。细菌性感染可能需抗生素治疗。
发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物，保持环境通风，避免剧烈活动加重症状。
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