儿童快速退烧的方法有物理降温、药物退热、补充体液、就医评估。
1、物理降温:建议家长用温水擦拭儿童颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,或使用退热贴辅助散热,避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、药物退热:家长需遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液或栓剂等退热药物,不可自行调整剂量或交替用药。
3、补充体液:鼓励儿童少量多次饮用温水、口服补液盐或清淡米汤,避免含糖饮料,观察排尿量以防脱水。
4、就医评估:若发热超过3天、体温持续超过40℃或伴随抽搐、皮疹等症状,需立即就医排查感染性或重症疾病。
发热期间保持室内通风,儿童衣着宽松,饮食以易消化食物为主,避免剧烈活动加重身体负担。