成人洗澡退烧效果有限,仅可作为物理降温辅助手段。退烧主要通过药物干预、病因治疗、物理降温、充分休息等方式实现。
1. 药物干预体温超过38.5℃需遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等解热镇痛药,针对感染性发热需配合抗生素治疗。
2. 病因治疗细菌感染需用头孢克肟、阿莫西林等抗生素,病毒感染可用奥司他韦等抗病毒药,需通过血常规等检查明确发热原因。
3. 物理降温温水擦浴或37℃左右淋浴可促进散热,禁止酒精擦浴或冰水浴。同时可配合冰袋冷敷腋窝、腹股沟等大血管处。
4. 充分休息发热期间需卧床休息,保证每日2000ml以上饮水量,选择米粥、藕粉等易消化食物,保持室内通风。
体温持续超过39℃或伴有意识模糊、抽搐等症状时须立即就医,物理降温不能替代药物治疗。