冬天腿部和腹部干燥、特别痒可通过加强保湿护理、调整洗浴习惯、使用外用药物、口服抗组胺药物等方式治疗。该症状通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏反应、特应性皮炎等原因引起。
1、加强保湿护理每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜,选择无香精配方的保湿产品,洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用含酒精的护肤品。
2、调整洗浴习惯减少洗澡频率至隔日1次,水温控制在37℃以下,避免使用碱性肥皂。沐浴后轻拍擦干皮肤,避免用力揉搓。
3、使用外用药物瘙痒明显时可短期使用氢化可的松软膏,合并湿疹可选用他克莫司软膏,皮肤皲裂时可使用多磺酸粘多糖乳膏。需在医生指导下使用。
4、口服抗组胺药物夜间瘙痒影响睡眠时,可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗组胺药,缓解瘙痒症状。
冬季注意保持室内湿度在40%-60%,穿着纯棉透气衣物,避免抓挠皮肤。如症状持续加重或出现皮肤破损感染,建议及时就诊皮肤科。