黑龙江省桃山人民医院
皮肤性病科
可以进行下蹲运动、俯卧撑等重力锻炼,还可以进行缩阴运动来加强会阴肌肉的收缩能力,改善阳痿情况。阳痿是指男性在性行为中无法保持或达到硬度的疾病,对于这种情况,锻炼可以是一个不错的选择。重力锻炼如下蹲和俯卧撑可以增加全身的血流,同时可以增强身体的力量,也有利于提高性能力。缩阴运动可以让会阴肌肉变得更加有弹性和灵活性,增强会阴肌肉的收缩能力,从而提高勃起的硬度。以上运动需要坚持一段时间才能发挥作用,同时要适度运动,不要过度。另外,建议患者在运动前咨询医生的建议,以确保安全。