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怀孕期间牙齿松动可通过补钙、口腔清洁、专业牙科治疗、饮食调整等方式改善。该症状通常由激素变化、钙质流失、牙龈炎症、牙周病等因素引起。
1、补钙妊娠期钙需求增加可能导致牙齿松动，建议通过牛奶、豆制品等食物补充钙质，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。
2、口腔清洁孕激素升高易引发牙龈充血肿胀，需使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少菌斑堆积对牙周组织的刺激。
3、专业治疗严重松动可能与牙周炎有关，需在孕中期到口腔科进行龈上洁治，禁用X线检查，必要时使用甲硝唑含漱液控制感染。
4、饮食调整避免进食过硬食物加重牙齿负担，增加维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等食物摄入，有助于牙龈组织修复。
孕妇出现牙齿松动应避免自行拔牙，定期进行产检时同步检查口腔状况，妊娠期口腔治疗需严格遵循产科与牙科医生的联合指导。
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