除腋下汗臭的方法
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除腋下汗臭的方法
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除腋下汗臭可通过保持清洁、使用止汗剂、穿透气衣物、调整饮食等方法改善。腋臭多由汗腺分泌旺盛、细菌分解、饮食刺激、遗传因素等引起。
1、保持清洁每日用温水及抗菌肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。出汗后及时擦干，避免汗液滞留。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可减少汗液分泌，含三氯生的抑菌剂能抑制细菌繁殖。建议在医生指导下使用氧化铝溶液、乌洛托品溶液或甲醛溶液。
3、穿透气衣物选择棉质、亚麻等天然透气面料，避免化纤衣物。衣物需每日更换，高温消毒更佳。
4、调整饮食减少洋葱、大蒜、咖喱等气味强烈食物摄入。适量补充维生素B族及锌元素，有助于调节汗腺功能。
若汗臭伴随衣物发黄、汗渍结晶等异常情况，建议就诊皮肤科排除色汗症、臭汗症等疾病。
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