外阴红肿可通过保持清洁干燥、避免刺激物、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。外阴红肿通常由摩擦刺激、过敏反应、细菌感染、真菌感染等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或洗液,清洗后轻轻拍干水分,选择纯棉透气内裤并勤更换。
2、避免刺激物暂停使用卫生护垫、含香精的卫生用品,避免穿紧身裤或化纤材质衣物,减少局部摩擦和汗液刺激。
3、局部冷敷用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处,每次不超过10分钟,可缓解肿胀和灼热感,注意避免冻伤皮肤。
4、药物治疗细菌感染可能与金黄色葡萄球菌、链球菌等有关,通常表现为红肿热痛、分泌物异常,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏;真菌感染多与白色念珠菌有关,伴随瘙痒脱屑,可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓。
症状持续或加重时及时就医,治疗期间避免性生活,饮食宜清淡,减少辛辣刺激食物摄入。