绝经期关节炎怎么治疗
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最近关节老是痛，去医院检查是绝经期关节炎，这病该怎么治疗？
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绝经期关节炎可通过生活方式调整、钙剂补充、抗骨质疏松药物、激素替代疗法等方式治疗。绝经期关节炎通常由雌激素水平下降、骨量减少、关节退行性变、慢性炎症反应等原因引起。
1、生活方式调整保持适度运动如游泳、瑜伽，避免关节过度负重，控制体重减轻关节压力，日常可进行热敷缓解僵硬感。
2、钙剂补充每日摄入足量乳制品或钙片，配合维生素D促进钙吸收，有助于延缓骨质疏松进展，改善关节支撑结构。
3、抗骨质疏松药可能与骨代谢失衡、破骨细胞活跃有关，通常表现为腰背痛、身高缩短。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
4、激素替代疗法可能与雌激素受体功能减退、滑膜炎症有关，通常表现为晨僵、关节肿胀。需在医生评估后使用雌孕激素联合制剂或替勃龙等药物。
日常注意关节保暖，增加豆制品、深海鱼类摄入，定期监测骨密度，出现持续疼痛或活动受限应及时就诊。
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