感冒偏头痛怎么办
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感冒偏头痛怎么办
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感冒偏头痛可通过热敷按摩、药物缓解、调整作息、补充水分等方式治疗。感冒偏头痛通常由病毒感染、炎症反应、睡眠不足、脱水等原因引起。
1、热敷按摩：用温热毛巾敷于前额或太阳穴，配合轻柔按摩有助于缓解血管痉挛。家长需帮助儿童控制温度避免烫伤。
2、药物缓解：对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可减轻头痛症状，连花清瘟胶囊有助于抗病毒治疗。须遵医嘱使用。
3、调整作息：保证每日7-8小时睡眠，避免过度用眼或长时间低头。家长应监督儿童保持规律作息。
4、补充水分：每日饮用温水超过1500毫升，可适量加入柠檬片或蜂蜜。脱水可能加重头痛症状。
感冒期间建议选择小米粥、百合等易消化食物，避免摄入巧克力、奶酪等可能诱发头痛的食物，症状持续超过3天需及时就医。
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