痤疮痘痘不建议自行挤掉。挤压可能加重炎症、导致感染或遗留瘢痕,正确处理方式主要有局部清洁、外用药物、光疗和医疗专业处理。
1、局部清洁每日用温和洁面产品清洗患处,避免油脂堆积。可选择含硫磺或水杨酸的洁面产品,减少毛孔堵塞。
2、外用药物痤疮可能与毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖有关,通常表现为红肿丘疹或脓疱。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶。
3、光疗蓝光或红光治疗有助于杀灭细菌、减轻炎症。需在医疗机构进行,疗程根据痤疮严重程度决定。
4、专业处理顽固性痤疮可能与激素失调或遗传因素有关,通常伴随囊肿结节。皮肤科医生可通过无菌针清、皮质类固醇注射或化学换肤等方式处理。
保持饮食清淡,限制高糖高脂食物摄入,规律作息有助于控制痤疮复发。若出现持续加重的炎症或瘢痕形成,应及时就医。