消化不良可能由功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病引起,治疗方法包括调整饮食、药物治疗、心理干预、手术处理等。
1、调整饮食减少高脂、辛辣食物摄入,采用少食多餐方式,避免进食过快或过饱。功能性消化不良患者可通过饮食日记记录诱发症状的食物。
2、药物治疗胃食管反流病可使用奥美拉唑等质子泵抑制剂,慢性胃炎可选用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂,消化性溃疡需联合克拉霉素进行幽门螺杆菌根除治疗。
3、心理干预焦虑抑郁等情绪因素可能加重功能性消化不良症状,认知行为疗法和放松训练有助于改善内脏高敏感性。
4、手术处理顽固性胃食管反流病可考虑胃底折叠术,消化性溃疡合并穿孔或大出血时需紧急手术修补。
建议消化不良患者建立规律作息,餐后适度活动,症状持续或加重时应及时进行胃镜等检查明确病因。