耳屎多可通过物理清除、药物软化、专业清理、病因治疗等方式改善。耳垢过多可能由外耳道狭窄、耵聍分泌旺盛、炎症刺激、异物刺激等原因引起。
1、物理清除使用温水冲洗外耳道或用消毒棉签轻柔清理耳廓,避免使用尖锐物品掏耳。该方法适用于耳垢较软且位置表浅的情况。
2、药物软化可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液、甘油制剂等软化耳垢。药物能使坚硬耵聍膨胀溶解,便于后续清理。
3、专业清理耳鼻喉科医生可通过吸引器、耵聍钩或冲洗法清除顽固性耳垢。特别适合外耳道弯曲或存在炎症的患者。
4、病因治疗可能与外耳道湿疹、真菌感染、慢性中耳炎等因素有关,通常表现为耳痒、疼痛、听力下降等症状。需针对原发病使用抗真菌药或抗生素治疗。
避免频繁掏耳刺激耵聍腺分泌,游泳时可使用耳塞防护,若出现耳痛、耳鸣等不适应及时就诊。