预防宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、调节环境温度、选择透气衣物、及时清洁皮肤等方式实现。痱子多由汗液滞留引起,常见于闷热潮湿环境。
1、保持干爽家长需勤换尿布及吸汗巾,尤其是颈部、腋下等皮肤褶皱处,可涂抹婴儿专用爽身粉帮助吸湿,但避免粉末堆积堵塞毛孔。
2、调节温度室内温度建议维持在24-26℃,使用空调或风扇时避免直吹,外出时选择阴凉通风处活动,减少剧烈运动导致的出汗。
3、透气衣物选择纯棉、竹纤维等透气材质的衣物,避免化纤面料,衣物宽松适度,睡觉时盖被不宜过厚。
4、清洁皮肤每日用温水轻柔擦洗宝宝易出汗部位,沐浴后完全擦干皮肤,若已出现红疹可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏或地奈德乳膏。
夏季可适当增加每日洗澡次数,避免使用碱性肥皂,若痱子持续不退或出现脓疱需及时就医。