治疗轻微足内翻的方法有手法矫正、支具固定、功能训练、药物治疗。
1、手法矫正:
通过专业医师的按摩推拿调整足部骨骼位置,适合婴幼儿及早期轻度患者,无须药物介入。
2、支具固定:
穿戴定制矫形鞋或足弓垫,持续物理矫正足部力线,需配合定期复查调整支具角度。
3、功能训练:
进行足趾抓毛巾、提踵等运动增强胫骨后肌力量,改善足弓支撑功能,每日重复进行。
4、药物治疗:
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。
建议避免穿软底鞋,选择硬帮鞋保护足踝,定期评估矫正效果,若进展至中度需考虑石膏固定。