久坐屁股上长了小疙瘩怎么办
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久坐屁股上长了小疙瘩怎么办
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久坐后臀部出现小疙瘩可通过保持清洁干燥、调整坐姿、药物治疗、手术切除等方式处理。可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖肿、表皮囊肿等因素有关。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗患处，穿透气棉质内衣，避免汗液长期刺激皮肤。生理性摩擦刺激引发的疙瘩多可自行消退。
2、调整坐姿每小时起身活动5分钟，使用减压坐垫分散压力。久坐导致局部血液循环障碍可能形成硬结，改变习惯后症状多缓解。
3、药物治疗细菌感染引起的毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素。伴随红肿热痛症状时需就医。
4、手术切除体积较大或反复发作的皮脂腺囊肿需行囊肿摘除术，表皮囊肿可选择激光消融。术后需定期换药避免感染。
建议减少连续久坐时间，出现化脓、发热等情况及时至皮肤科就诊。日常可适当食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等促进皮肤修复。
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