子宫收缩不好可能由遗传因素、精神压力、激素水平异常、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。
1、遗传因素部分女性可能因先天子宫发育不良导致收缩功能异常,建议定期妇科检查,必要时遵医嘱使用缩宫素注射液、卡前列素氨丁三醇注射液、马来酸麦角新碱注射液等药物。
2、精神压力长期焦虑紧张会抑制缩宫素分泌,可通过心理疏导、腹式呼吸训练缓解,无须特殊用药,症状持续需排除病理性因素。
3、激素水平异常产后或围绝经期孕激素不足可能导致宫缩乏力,通常伴随月经紊乱,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
4、子宫肌瘤肌壁间肌瘤会机械性影响子宫收缩,多伴有经量增多,根据肌瘤大小可选择米非司酮片缩瘤或行子宫肌瘤剔除术。
日常避免过度劳累,产后适当进行凯格尔运动,饮食注意补充优质蛋白和铁元素,出现异常出血或腹痛加重应及时就医。