感冒头疼鼻子不通可通过多饮水、热敷鼻部、使用减充血剂、服用解热镇痛药等方式缓解。症状通常由病毒感染、鼻黏膜充血、炎症反应、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水增加体液摄入有助于稀释鼻腔分泌物,每日建议饮用温水或淡盐水,可配合饮用姜茶等温热饮品促进发汗。
2、热敷鼻部用温热毛巾敷于鼻梁及前额处,每次10分钟,每日重复进行,能改善局部血液循环缓解鼻塞。
3、减充血剂盐酸伪麻黄碱等鼻用减充血剂可收缩鼻黏膜血管,缓解鼻塞症状,但连续使用不宜超过3天,需遵医嘱使用。
4、解热镇痛药对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解头痛及低热症状,用药期间需监测体温变化,避免与其他含相同成分药物联用。
保持室内空气流通,避免接触冷空气刺激,若症状持续超过3天或出现脓性鼻涕、耳痛等表现应及时就医。