怀孕后体温正常值一般在36.5℃至37.2℃之间,实际体温受到基础体温变化、孕激素影响、测量时间、个体差异等因素的影响。
1、基础体温变化:怀孕初期因孕激素水平升高,基础体温可能比孕前升高0.3℃至0.5℃,属于正常生理现象。
2、孕激素影响:孕酮分泌增加会刺激体温调节中枢,使孕妇体温维持在略高水平,通常不超过37.5℃。
3、测量时间:晨起静息状态下的基础体温最准确,日间活动后体温可能波动0.2℃至0.3℃。
4、个体差异:不同孕妇对孕激素的敏感度不同,部分人可能出现更明显的体温升高或波动。
建议孕妇每日固定时间测量体温,避免剧烈运动后立即测量,若持续超过37.5℃或伴有不适症状应及时就医。