口臭该怎么办
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口臭该怎么办
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口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
1、口腔清洁每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔可用刮舌器清理，饭后漱口减少食物残渣滞留。生理性口臭多由口腔细菌分解食物残渣导致。
2、饮食调整减少大蒜、洋葱等气味强烈食物摄入，避免吸烟饮酒。适量饮用绿茶，咀嚼薄荷叶或芹菜茎有助于暂时缓解异味。
3、药物治疗牙龈炎等口腔疾病可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、氯己定含漱液或西吡氯铵含片。伴随牙龈出血肿胀需及时口腔科就诊。
4、病因治疗反流性食管炎等胃肠疾病需服用奥美拉唑等抑酸药物，糖尿病酮症酸中毒等系统性疾病需控制原发病。持续性口臭建议消化内科排查。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，顽固性口臭需完善幽门螺杆菌检测等专项检查。
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