饭后高血糖症状主要包括口渴多饮、尿频、视物模糊、乏力等,通常与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。
1、口渴多饮
血糖升高导致血浆渗透压增高,刺激下丘脑口渴中枢,表现为持续性口渴和大量饮水。
2、尿频
肾小球滤过葡萄糖超过肾小管重吸收能力,形成渗透性利尿,患者排尿次数和尿量明显增加。
3、视物模糊
高血糖引起晶状体渗透压改变导致屈光不正,表现为暂时性视力下降或视物模糊。
4、乏力
葡萄糖利用障碍导致能量供应不足,同时高血糖引发的渗透性利尿可造成电解质紊乱。
建议定期监测餐后血糖,控制碳水化合物摄入量,适当进行有氧运动,出现持续高血糖应及时就医评估。