得了盆腔炎在生活中注意事项
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得了盆腔炎在生活中注意事项
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盆腔炎患者在生活中需注意个人卫生、避免过度劳累、调整饮食结构、定期复查随访，以促进康复并预防复发。
1、个人卫生每日清洁会阴部，避免使用刺激性洗剂，经期及时更换卫生巾，性生活前后注意清洁，降低细菌感染风险。
2、避免劳累急性期需卧床休息，恢复期避免剧烈运动或重体力劳动，保证充足睡眠，有助于减轻盆腔充血和疼痛症状。
3、饮食调整多摄入优质蛋白和维生素C丰富的食物如鱼肉、西蓝花，少食辛辣刺激食物，每日饮水超过1500毫升促进代谢。
4、定期复查遵医嘱完成抗生素疗程，治疗后1个月复查超声和白带常规，观察炎症吸收情况，必要时调整治疗方案。
治疗期间禁止盆浴和游泳，选择宽松棉质内裤，出现发热或腹痛加重需及时就医。
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