35周胎动频繁多数属于正常现象,可能与胎儿活跃期、孕妇体位变化、血糖波动、胎儿缺氧等因素有关。
1、胎儿活跃期:孕晚期胎儿神经系统发育完善,活动力增强,尤其在饭后或夜间更为明显,无须特殊处理,建议每日固定时间记录胎动。
2、孕妇体位变化:孕妇侧卧或坐姿改变可能刺激胎儿活动,通常休息后缓解,避免长时间保持同一姿势。
3、血糖波动:孕妇进食高糖食物后血糖升高可能引发胎动增加,建议监测血糖并调整饮食结构。
4、胎儿缺氧:若胎动突然剧烈后减少,可能提示缺氧,需结合胎心监护判断,必要时吸氧或提前终止妊娠。
建议孕妇每日早中晚各计数胎动1小时,若12小时胎动少于20次或异常剧烈,应及时就医评估。