脸上有鸡皮肤可通过加强保湿、温和去角质、药物治疗、医美干预等方式改善。鸡皮肤通常由毛囊角化异常、皮肤干燥、遗传因素、维生素A缺乏等原因引起。
1、加强保湿使用含尿素或神经酰胺的保湿霜缓解干燥,避免使用刺激性清洁产品。遗传性毛囊角化症患者需长期坚持保湿护理。
2、温和去角质选择水杨酸或乳酸成分的化学去角质产品,每周使用2-3次。物理摩擦可能加重毛囊角化,需避免过度清洁。
3、药物治疗维A酸乳膏可调节角化过程,他克莫司软膏减轻炎症反应,壬二酸乳膏改善色素沉着。需在医生指导下使用。
4、医美干预果酸换肤促进角质脱落,光子嫩肤改善红斑和色素问题。中重度患者可考虑脉冲染料激光治疗增生血管。
日常避免抓挠患处,增加富含维生素A的深色蔬菜摄入,冬季注意环境加湿。症状持续加重建议就诊皮肤科。