红斑狼疮患者在饮食上要注意些什么
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红斑狼疮患者在饮食上要注意些什么
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红斑狼疮患者饮食需注意避免光敏性食物、控制盐分摄入、补充优质蛋白及钙质，可适量食用西蓝花、三文鱼、燕麦、低脂牛奶，避免食用苋菜、无花果、腌制品及酒精类饮品。
1、避免光敏食物苋菜、芹菜等光敏性食物可能加重皮肤光过敏反应，患者应减少食用。日常可选择西蓝花、胡萝卜等非光敏蔬菜。
2、低盐饮食长期使用激素易导致水钠潴留，每日盐摄入量建议不超过5克，避免加工食品及腌制品，优先选择新鲜食材。
3、补充优质蛋白疾病活动期可能伴随蛋白质流失，可通过三文鱼、鸡胸肉、大豆等补充，合并肾病时需遵医嘱调整蛋白摄入量。
4、增加钙摄入激素治疗可能影响钙吸收，每日可饮用300-500毫升低脂牛奶，搭配燕麦、黑芝麻等富含钙质的食物。
饮食需根据病情动态调整，合并肾功能不全或高血压时需严格限制钾、磷及液体摄入，建议定期监测营养指标并咨询临床营养师。
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