下班回家坐在椅子上容易打瞌睡
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下班回精家坐在椅子容易打瞌睡
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你好，打瞌睡，即打盹，是指人在极度劳累的情况下，半睡半醒的状态。这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。建议平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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