牙龈着凉就疼可能由牙龈敏感、牙周炎、龋齿、三叉神经痛等原因引起,可通过局部热敷、抗炎治疗、补牙修复、神经调节等方式缓解。
1、牙龈敏感牙龈暴露或萎缩导致冷刺激敏感,表现为短暂刺痛。建议避免冷饮刺激,使用抗敏感牙膏,必要时行牙龈覆盖术。
2、牙周炎炎症使牙根暴露对温度敏感,常伴刷牙出血。需进行龈下刮治,配合甲硝唑、阿莫西林等药物控制感染。
3、龋齿深龋接近牙髓时遇冷诱发疼痛,可见黑色龋洞。需清除腐质后填充,严重者需根管治疗,可使用丁香油酚暂缓疼痛。
4、三叉神经痛寒冷诱发神经异常放电,呈电击样剧痛。可服用卡马西平营养神经,严重者需微血管减压手术。
日常注意口腔卫生,温水漱口避免冷刺激,若疼痛持续或加重建议及时口腔科就诊排查病因。