哺乳多久断奶最好
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哺乳多久断奶最好
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哺乳期断奶时间通常建议在6-12个月之间，具体需结合母婴健康状况调整。
世界卫生组织推荐纯母乳喂养至6个月，之后逐步添加辅食并持续哺乳至2岁或更久。6个月后母乳仍能提供优质蛋白和免疫因子，但需配合辅食满足生长需求。过早断奶可能影响婴儿免疫力建立，过晚则可能因营养不足导致发育迟缓。母亲乳汁分泌量、婴儿体重增长曲线及辅食接受度是重要参考指标。部分职场母亲因工作压力选择6-8个月断奶，此时应确保配方奶粉过渡。若出现乳汁分泌不足、婴儿过敏或母亲疾病等情况，可提前在医生指导下调整。
哺乳期间母亲需保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和水分摄入，避免突然断奶引发乳腺炎。
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