股骨头缺血坏死的前期征兆主要有髋关节隐痛、活动受限、间歇性跛行、腹股沟区放射痛。
1、髋关节隐痛:早期表现为久坐或负重后髋部钝痛,休息可缓解,可能与局部微循环障碍有关。建议避免过度负重,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。
2、活动受限:髋关节内旋外展时出现卡顿感,下蹲困难,与软骨下骨微骨折有关。需减少爬楼梯等动作,物理治疗如超短波可改善症状。
3、间歇性跛行:行走500米左右出现跛行步态,休息后缓解,提示股骨头承重区缺血。建议使用拐杖分担负荷,完善MRI检查明确分期。
4、腹股沟区放射痛:疼痛向大腿内侧放射,夜间明显,可能伴随关节积液。需排除腰椎疾病,早期介入治疗可延缓坏死进展。
出现上述症状建议及时骨科就诊,日常需控制体重、避免酗酒,补充维生素D和钙质有助于骨骼健康。