医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
初期阳痿多数情况下可以自愈。阳痿可能由心理压力、疲劳、不良生活习惯或轻度血管病变引起，通过调整生活方式多能改善。
1、心理因素焦虑、抑郁等情绪问题可能导致暂时性勃起功能障碍。建议通过心理咨询、伴侣沟通缓解压力，无须特殊药物治疗。
2、身体疲劳过度劳累或睡眠不足会影响性功能。保证充足休息，避免熬夜，适当进行有氧运动有助于恢复。
3、生活习惯吸烟、酗酒会损伤血管功能。戒烟限酒，保持均衡饮食，控制体重对改善勃起功能有积极作用。
4、血管病变高血压、糖尿病等慢性病可能导致阴茎供血不足。需控制基础疾病，医生可能开具西地那非、他达拉非或伐地那非等药物。
保持规律作息和适度运动，避免过度焦虑，若症状持续超过1个月建议尽早就诊男科或泌尿外科。
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