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怀孕期间长痤疮可能与激素水平变化、皮脂分泌增加、毛囊角化异常、皮肤屏障受损等因素有关，可通过温和清洁、局部用药、调整饮食、医学美容等方式缓解。
1、激素变化孕期孕激素水平升高刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。无须特殊治疗，建议使用pH值5.5的氨基酸洁面乳清洁，避免使用含酒精的护肤品。
2、皮脂过剩皮脂分泌过多易混合角质形成粉刺。可选用含水杨酸（浓度≤2％）的棉片局部擦拭，或遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶等外用抗生素。
3、毛囊角化毛囊导管异常角化会加重痤疮。孕妇可选用含乳酸的温和去角质产品，若合并炎症需在医生指导下使用红霉素软膏或夫西地酸乳膏。
4、屏障受损孕期皮肤敏感度增加易继发感染。推荐使用含神经酰胺的修复霜，严重化脓性痤疮需在产科医生监督下短期使用阿达帕林凝胶。
每日保证足量饮水，增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物摄入，避免高糖高脂饮食。出现囊肿结节型痤疮应及时就诊皮肤科。
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