严重脑鸣耳鸣可通过声音掩蔽治疗、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。脑鸣耳鸣通常由噪声暴露、血管异常、听神经病变、颅内压增高等原因引起。
1、声音掩蔽治疗使用白噪声发生器或助听器产生背景音,降低对耳鸣的感知。适用于噪声性耳鸣早期,无须药物介入。
2、药物治疗可能与椎基底动脉供血不足、梅尼埃病等因素有关,表现为眩晕、听力波动。可遵医嘱使用尼莫地平、倍他司汀、甲钴胺等改善微循环药物。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者建立对耳鸣的正确认知,减轻焦虑抑郁情绪。需配合松弛训练重复进行。
4、手术治疗可能与听神经瘤、血管畸形等因素有关,伴随进行性听力下降。视情况选择微血管减压术或肿瘤切除术。
建议控制咖啡因摄入量,每日进行30分钟有氧运动,睡眠时保持环境安静。若症状持续加重或伴随剧烈头痛需立即就诊。