高蛋白过敏的食物有哪些
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高蛋白过敏的食物有哪些
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高蛋白过敏需避免的食物主要有牛奶、鸡蛋、海鲜、大豆等。高蛋白过敏患者应严格规避过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、肾上腺素等药物应急处理。
1、牛奶牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白是常见过敏原，过敏反应可能表现为皮肤瘙痒或胃肠不适。建议家长选择深度水解配方奶粉替代。
2、鸡蛋鸡蛋清中的卵白蛋白易引发过敏，儿童多见皮疹或呼吸道症状。家长需注意加工食品中的鸡蛋成分隐藏风险。
3、海鲜甲壳类和鱼类含原肌球蛋白等致敏蛋白，严重时可导致过敏性休克。急诊需备肾上腺素笔，长期应进行过敏原检测。
4、大豆大豆蛋白及制品可能诱发交叉过敏，常见口唇肿胀或腹泻症状。阅读食品标签时需警惕酱油、植物蛋白等衍生制品。
过敏体质者应随身携带医疗警示手环，定期复查过敏原谱，营养替代可选择藜麦、羽衣甘蓝等低敏高蛋白食材。
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