嘴巴长疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、局部刺激、维生素缺乏等原因引起,可通过抗病毒治疗、增强免疫、避免刺激、补充营养等方式缓解。
1、病毒感染单纯疱疹病毒1型感染是主要病因,表现为群集性水疱伴灼痛。治疗需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
2、免疫力低下熬夜、压力大导致免疫力下降时易复发。建议保证睡眠、均衡饮食,必要时可口服转移因子胶囊等免疫调节剂。
3、局部刺激外伤、日晒或辛辣食物刺激可能诱发。避免搔抓,可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复,外出时涂抹防晒唇膏。
4、营养缺乏缺乏维生素B2、锌等营养素可能加重症状。适量食用瘦肉、鸡蛋、蘑菇等食物,必要时补充复合维生素B片。
发作期间保持口腔清洁,避免与他人共用餐具,若疱疹持续超过两周或反复发作建议就医排查免疫系统疾病。