饵块是一种以大米为主要原料制成的传统食品,具有补充能量、促进消化、提供营养等功效,主要含有碳水化合物、少量蛋白质、维生素B族等营养成分。
1、补充能量饵块富含碳水化合物,能够快速为人体提供能量,适合体力消耗较大的人群食用。
2、促进消化饵块经过蒸煮加工后质地柔软,容易消化吸收,对胃肠功能较弱者较为友好。
3、提供营养饵块含有少量蛋白质和维生素B族,能够补充人体所需的部分营养素。
4、低脂健康饵块脂肪含量较低,适合作为主食的一部分,有助于控制总脂肪摄入量。
建议将饵块作为主食的一部分适量食用,搭配蔬菜水果和优质蛋白食物,保证营养均衡。消化功能异常者应控制食用量。