骨折恢复期感觉骨头动怎么缓解
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骨折恢复期感觉骨头动怎么缓解
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骨折恢复期感觉骨头动可通过制动固定、物理治疗、药物镇痛、康复训练等方式缓解。该症状可能由骨折愈合不稳定、肌肉萎缩、过早活动、局部炎症等原因引起。
1、制动固定使用支具或石膏加强患处固定，避免异常活动干扰骨痂形成。建议选择可调节式外固定器具，定期复查调整松紧度。
2、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环，超声波能加速骨愈合。需在康复师指导下进行，每周2-3次为宜。
3、药物镇痛遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重者可短期服用盐酸曲马多片。
4、康复训练骨折稳定后逐步开展等长收缩训练，如踝泵运动、股四头肌静力收缩，防止肌肉萎缩导致关节不稳。
恢复期应保证每日摄入800mg钙质和15μg维生素D，避免患肢负重活动，定期拍摄X线片监测骨痂生长情况。
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