急性胃炎恢复期的注意事项
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急性胃炎恢复期的注意事项
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急性胃炎恢复期需注意饮食调整、药物规范使用、生活习惯改善及症状监测，主要措施包括清淡饮食、避免刺激性食物、规律作息和遵医嘱复查。
1、清淡饮食恢复期应选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐，避免高脂、辛辣或过酸食物刺激胃肠黏膜，减少胃酸分泌。
2、忌刺激性食物严格禁酒、咖啡、浓茶及碳酸饮料，避免腌制、油炸食品，以防加重胃黏膜炎症或诱发胃痉挛。
3、规范用药遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁，必要时联用抗生素，不可自行增减药量。
4、作息管理保证充足睡眠，避免熬夜及过度劳累，饭后30分钟内避免平卧，减少胃酸反流风险。
恢复期间若出现呕血、持续腹痛或黑便等症状需立即就医，日常可配合腹部保暖及适度散步促进胃肠蠕动。
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