眩晕症中医治疗可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式改善。眩晕症多与肝阳上亢、气血不足、痰湿中阻、肾精亏虚等因素有关。
1、中药调理肝阳上亢型可选用天麻钩藤饮,气血两虚型适用归脾汤,痰湿中阻型常用半夏白术天麻汤。中药需由中医师辨证后开具,避免自行配伍。
2、针灸疗法选取百会、风池、内关等穴位进行针刺,配合艾灸足三里等穴位。针灸能疏通经络,调节气血运行,缓解眩晕症状。
3、推拿按摩对头颈部穴位进行点按揉推,重点刺激风池、太阳等穴位。推拿可改善局部血液循环,减轻眩晕发作时的头部不适感。
4、饮食调节肝阳上亢者宜食菊花、芹菜等清热平肝食物,气血不足者可食用红枣、山药等补益气血之品。避免辛辣刺激、肥甘厚味饮食。
眩晕发作时应立即静卧休息,保持环境安静,避免突然改变体位。长期反复眩晕需及时就医,排除器质性疾病。