短暂性脑缺血发作治疗后需注意控制危险因素、规律用药、定期复查及调整生活方式,以降低复发风险。
1、控制危险因素严格管理高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,血压建议控制在140/90毫米汞柱以下,血糖和血脂需达到个体化目标值。
2、规律用药遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片,或抗凝药物如华法林钠片,不可擅自停药或调整剂量。
3、定期复查每3-6个月需进行颈动脉超声、经颅多普勒等检查,评估血管状况,必要时复查头颅CT或磁共振成像。
4、生活方式戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,保持每周150分钟中等强度运动,避免情绪激动和过度劳累。
建议采用地中海饮食模式,多摄入深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,定期监测血压血糖,出现肢体麻木、言语不清等症状时立即就医。