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生殖器疱疹具有传染性，主要通过性接触传播，也可通过母婴传播或间接接触传播。传播途径主要有皮肤黏膜破损接触、无症状排毒期传播、母婴垂直传播、共用物品间接传播。
1、皮肤黏膜破损接触病毒通过性行为时皮肤黏膜微小破损侵入，建议使用安全套降低风险，急性期需避免性接触。
2、无症状排毒期传播感染者无症状时仍可能排毒，定期病毒检测有助于发现潜在传染期，抗病毒治疗可抑制病毒排放。
3、母婴垂直传播分娩时经产道感染新生儿，妊娠期需监测病毒载量，剖宫产可降低传播概率，新生儿需及时接受免疫球蛋白注射。
4、共用物品间接传播病毒在潮湿环境中可短暂存活，避免共用毛巾浴具等个人物品，感染者衣物应单独清洗消毒。
日常需保持患处清洁干燥，发作期可冷敷缓解不适，建议性伴侣共同接受筛查，规律作息有助于减少复发。
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