有压抑感，觉得有时候很伤脑筋，怎么办
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问题描述：
我有压抑感，觉得有时候很伤脑筋
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
属于抑郁症的表现，一般是由于自己的心理进于的压抑或者是由于受到了打击，休息睡眠不好，所以就容易导致有压抑、头晕、头痛的发生建议您要注意把您的心态放松，注意休息好，不要熬夜，多做一些体育运动来改善您的心态，必要时可以口服一些疏肝解郁胶囊进行调理，不能喝酒
你好！这么年轻干嘛有压抑感呢，有时候要学会自我开导，生活挺美好的，不要对没有必要的事情困扰！建议有什么烦心事多向朋友倾诉，平时找同学聊聊天，心情自然就开朗了！
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