枕神经痛可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞、手术治疗等方式治疗。枕神经痛通常由颈椎退行性变、外伤、局部感染、神经压迫等原因引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
2、物理治疗热敷或冷敷可改善局部血液循环,颈椎牵引能减轻神经压迫,超短波治疗具有消炎镇痛作用。
3、神经阻滞在疼痛明显部位注射局麻药和糖皮质激素混合液,能快速阻断疼痛传导,适用于药物控制不佳的急性发作期。
4、手术治疗对于顽固性疼痛或明确存在神经压迫者,可考虑枕神经减压术或颈椎间盘切除术等外科干预。
日常应避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,急性期可配合轻柔的颈部伸展运动,症状持续不缓解需及时就医。