人的体温偏低是什么原因
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人的体温偏低是什么原因
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体温偏低可能由环境寒冷、代谢异常、甲状腺功能减退、下丘脑病变等原因引起。
1、环境寒冷长时间暴露于低温环境会导致体温下降，建议及时转移到温暖环境，添加衣物或使用取暖设备。
2、代谢异常营养不良或过度节食可能降低基础代谢率，需保证充足热量摄入，适当补充优质蛋白和复合碳水化合物。
3、甲状腺功能减退可能与自身免疫损伤、碘缺乏等因素有关，通常表现为畏寒、乏力、体重增加等症状，可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物。
4、下丘脑病变可能与肿瘤、外伤、炎症等因素有关，常伴随头痛、视力障碍、多饮多尿等症状，需通过影像学检查确诊后进行针对性治疗。
日常可适量食用羊肉、红枣、桂圆、生姜等温补类食物，注意保暖并避免长时间低温环境暴露，持续低体温需及时就医排查病因。
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