小孩中暑发热可能与高温环境、剧烈运动、水分摄入不足、体温调节功能不完善等因素有关。
1、高温环境长时间暴露于高温环境会导致体温升高,建议家长避免让孩子在烈日下长时间活动,选择阴凉通风处休息。
2、剧烈运动孩子在高温下进行剧烈运动会加速产热,家长需控制户外活动强度,及时补充含电解质的水分。
3、水分不足出汗过多且未及时补水会影响散热功能,表现为口干尿少,可通过少量多次饮用淡盐水缓解。
4、体温调节障碍儿童汗腺发育不完善可能导致散热效率降低,出现面色潮红、精神萎靡等症状,需立即移至凉爽环境并物理降温。
若孩子出现持续高热或意识模糊,应立即就医。日常需注意穿透气衣物,避免正午外出,适当食用西瓜、绿豆汤等清凉食物。