十个月宝宝贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测血常规等方式改善,通常由铁摄入不足、生长发育需求增加、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食结构建议家长逐步添加富含铁的辅食,如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥,搭配维生素C丰富的蔬菜水果泥促进铁吸收,避免与牛奶同餐影响铁吸收。
2、补充铁剂家长需遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物,治疗期间观察大便颜色及胃肠反应,避免与钙剂同服。
3、治疗基础疾病可能与肠道寄生虫感染、牛奶蛋白过敏等因素有关,通常表现为反复腹泻、血便等症状,需进行粪便检测或过敏原筛查后针对性驱虫或更换水解配方奶粉。
4、定期监测血常规建议家长每2-4周复查血红蛋白指标,补铁治疗需持续至血红蛋白正常后6-8周,早产儿或低出生体重儿需延长补充周期。
日常可适量添加蛋黄、西蓝花、猕猴桃、牛肉等高铁高维生素C食物,避免过量饮用牛奶影响正餐摄入,出现皮肤苍白、食欲下降等症状需及时复诊。