十个月宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善,通常由铁摄入不足、生长发育过快、慢性失血、吸收障碍等原因引起。
1、调整饮食建议家长逐步添加富含铁的辅食,如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥,搭配维生素C丰富的果泥促进铁吸收,避免与牛奶同餐影响铁质吸收。
2、补充铁剂家长需遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物,治疗期间定期复查血红蛋白水平,避免过量补铁。
3、治疗基础疾病贫血可能与消化道畸形、钩虫病、遗传性溶血性贫血等因素有关,通常表现为面色苍白、食欲减退、发育迟缓等症状,需针对原发病进行药物或手术治疗。
4、预防感染反复呼吸道或肠道感染会加重贫血,家长需保持环境清洁,按时接种疫苗,出现发热腹泻时及时就医,避免感染消耗体内铁储备。
日常注意监测宝宝指甲颜色、活动量及精神状态,贫血纠正后仍需维持3个月铁剂补充,定期儿童保健科随访评估生长发育曲线。