小儿鼻窦炎可通过开天门、推坎宫、揉太阳穴、按揉迎香穴等推拿手法缓解症状。推拿需由专业医师操作,家长切勿自行尝试。
1、开天门:用拇指从眉心推至前发际线,重复进行50次,有助于疏风解表,缓解鼻塞头痛。家长需注意动作轻柔,避免损伤幼儿皮肤。
2、推坎宫:双手拇指从眉头沿眉弓向眉梢分推30次,能发散风寒减轻额窦区胀痛。建议家长在推拿前清洁双手并修剪指甲。
3、揉太阳穴:用中指指腹顺时针揉按太阳穴1分钟,可改善头晕目眩症状。操作时需避开幼儿颅骨未闭合的囟门区域。
4、按迎香穴:食指按压鼻翼两侧迎香穴2分钟,促进鼻腔通气引流。若发现鼻腔脓性分泌物增多,应立即停止推拿并就医。
推拿治疗需配合规范用药,日常注意保暖防寒,避免二手烟刺激,适当补充维生素C增强免疫力。急性感染期应优先进行抗炎治疗。