尿常规轻度异常可通过调整生活习惯、饮食控制、药物治疗、定期复查等方式改善。可能由饮水不足、剧烈运动、尿路感染、肾病早期等因素引起。
1、调整生活习惯避免憋尿和久坐,每天保证充足睡眠。建议每日饮水量维持在2000毫升以上,分次少量饮用。
2、饮食控制减少高盐高脂饮食,限制每日盐分摄入不超过5克。可适量增加冬瓜、黄瓜等利尿食物摄入。
3、药物治疗尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。肾病早期可能需要使用缬沙坦、金水宝等药物。
4、定期复查建议1-2周后复查尿常规,必要时完善尿培养、肾功能等检查。持续异常需肾内科就诊排查病因。
保持会阴清洁,避免过度劳累。出现尿频尿急或腰痛等症状应及时就医。